Koçlar için
Online Antrenman Programı Hazırlama
Danışanlarınızın antrenman programını Excel ve WhatsApp arasında kaybetmeyin. NextCoach ile programı hazırlayıp danışanınıza atarsınız; o telefonundan açar, yaptığı antrenmanları işaretler, siz de takip edersiniz.
Program nasıl hazırlanır?
- 1
Programı oluşturun
Programa bir ad ve kısa bir açıklama verin; örneğin "4 günlük kas gelişimi".
- 2
Antrenman günlerini ekleyin
Haftalık düzene göre antrenman günlerini oluşturun.
- 3
Hareketleri girin
Her güne hareketleri ekleyin; set, tekrar ve hareketle ilgili notunuzu yazın.
- 4
Danışana atayın
Hazırladığınız programı danışanın sayfasından atayın. Aynı programı birden fazla danışana verebilirsiniz.
Danışana göre programlama
Danışanınız kayıt olurken ön bilgi formunu doldurur: hedefi, deneyim seviyesi, haftada kaç gün çalışabileceği, nerede antrenman yapacağı (salon, ev, pilates stüdyosu, açık hava) ve sağlık notları. Programı yazmadan önce bu bilgileri tek ekranda görürsünüz.
Program verildikten sonra
- Danışan tamamladığı antrenmanları işaretler
- Haftalık tamamlama yüzdesini ve geçmiş haftaları görürsünüz
- Aksayan danışana uygulama içinden mesaj atarsınız
- Kilo grafiği ve gelişim fotoğraflarıyla programın etkisini izlersiniz
Sık Sorulan Sorular
Danışanım programı nereden görür?
NextCoach hesabına telefonundan, tabletinden ya da bilgisayarından girerek. Program atandığı anda görünür.
Aynı programı birden fazla danışana verebilir miyim?
Evet. Programlarınız sizin kütüphanenizde durur; istediğiniz danışana atayabilirsiniz.
Antrenman programı hazırlamak ücretli mi?
NextCoach'a ücretsiz kayıt olup program hazırlamaya hemen başlayabilirsiniz.
İlk programınızı bugün hazırlayın
Koç hesabınızı açın, programınızı oluşturun ve danışanınıza atayın.